Se comprendre pour mieux comprendre d’autres soignants et nos patients. 
La clé d’une vie professionnelle efficace et épanouie.
 

Basé sur l’expérience vécue dans le corps, cet atelier est une véritable initiation au metier de soignant. On y apprend comment déjouer les pièges créés par nos personnalités trop souvent en conflit. Comment développer un ancrage, une présence et une autorité intérieure qui permettent de faire figure d’autorité extérieure tout en restant fidèle aux valeurs du coeur qui ont amené à choisir ce métier. 
Comment coopérer sereinement avec d’autres soignants et créer un environnement qui participe à l’amélioration de la santé des patients.

Des outils très concrets et faciles à intégrer sont transmis. Ceux-ci sont issus des acquis des thérapies psycho-corporelles, des principes de base du yoga et du qigong, et de la pratique méditative (présence attentive et plongée dans le silence intérieur).

Il s’agit d’un atelier introductif destiné à informer et à sensibiliser les professionnels de la relation d’aide et de soin à une dimension peu explorée et pourtant essentielle de leur métier. 
La possibilité d’un accompagnement plus profond sera offerte sous la forme d’un programme de cinq autres journées. 
 

Se comprendre pour mieux comprendre les élèves et les étudiants. La clé d’une vie professionnelle efficace et épanouie.

Basé sur l’expérience vécue dans le corps, cet atelier est une véritable initiation au metier d’enseignant. On y apprend comment déjouer les pièges créés par nos personnalités trop souvent en conflit. Comment développer un ancrage, une présence et une autorité intérieure qui permettent de faire figure d’autorité extérieure tout en restant fidèle aux valeurs du coeur qui ont amené à choisir ce métier. 

Des outils très concrets et faciles à intégrer sont transmis. Ceux-ci sont issus des acquis des thérapies psycho-corporelles, des principes de base du yoga et du qigong, et de la pratique méditative (présence attentive et plongée dans le silence intérieur).

Il s’agit d’un atelier introductif destiné à informer et à sensibiliser les professionnels de l’enseignement à une dimension peu explorée et pourtant essentielle de leur métier. 
La possibilité d’un accompagnement plus profond sera offerte sous la forme d’un programme de cinq autres journées.

La possibilité de transmettre les fondements de ce programme aux élèves et aux étudiants sera abordée. 


 

Se comprendre pour mieux comprendre nos collègues et nos patients. 
La clé d’une vie professionnelle efficace et épanouie.

Basé sur l’expérience vécue dans le corps, cet atelier est une véritable initiation au metier de soignant. On y apprend comment déjouer les pièges créés par nos personnalités trop souvent en conflit. Comment développer un ancrage, une présence et une autorité intérieure qui permettent de faire figure d’autorité extérieure tout en restant fidèle aux valeurs du coeur qui ont amené à choisir ce métier. 
Comment travailler sereinement avec d’autres soignants et créer un environnement qui participe à l’amélioration de la santé des patients.

Des outils très concrets et faciles à intégrer sont transmis. Ceux-ci sont issus des acquis des thérapies psycho-corporelles, des principes de base du yoga et du qigong, et de la pratique méditative (présence attentive et plongée dans le silence intérieur).

Il s’agit d’un atelier introductif destiné à informer et à sensibiliser les professionnels de la relation d’aide et de soin à une dimension peu explorée et pourtant essentielle de leur métier. 
La possibilité d’un accompagnement plus profond sera offerte sous la forme d’un programme de cinq autres journées. 

 

Rencontre-conférence dans le cadre de la sortie du livre 

"Écouter le silence à l'intérieur" 

à la librairie Paulines à Montréal

Être présent à soi est un défi à l’heure où nous sommes de plus en plus connectés et distraits par le monde extérieur. Cela demande de faire taire notre mental qui analyse, interprète et juge au lieu de simplement constater ce qui est. Il s’agit d’ouvrir notre cœur suffisamment grand pour faire taire les jugements. La conscience peut alors s’éveiller en nous. Le sentiment d’être un moi séparé des autres se dissout pour laisser la place à ce que la tradition méditative de l’Inde appelle le Soi. Non pas « notre Soi » mais « le Soi », l’essence de l’être, la pure conscience paisible et silencieuse, espace-source non personnel et universel. Être présent à soi permet alors de faire l’expérience du divin en nous, le divin en tout. C’est le fondement d’une spiritualité libre de tout dogme et de toute croyance.

LES GRANDES RENCONTRES 

Discussion avec Thierry Janssen animée par Giuliana, la fée de l'Ouest.

Au Salon Santé, Bonheur et Abondance

La psychologie occidentale s’intéresse à notre personnalité: notre « moi » qui dit « je » (ego en latin), un ensemble de caractéristiques conditionnées par notre héritage culturel et familial ainsi que par nos expériences du passé. Le danger de cette approche est de renforcer la tendance névrotique de notre personnalité qui, par peur, se défend en créant toujours plus de séparation en nous et autour de nous. La spiritualité propose d’aller au-delà des conditionnements névrotiques de l’ego pour découvrir la nature profonde de l’être: le silence, la paix, l’amour et la joie. Il ne s’agit pas d’adhérer à quelques raisonnements philosophiques ou dogmes religieux mais, au-delà des élucubrations de notre mental, de faire une expérience. L’expérience de la pure conscience d’être. Nous pouvons alors mettre notre ego au service de la vie qui est en nous et autour de nous. Emprunter un tel chemin est devenu une priorité dans nos sociétés où l’individualisme et l’égoïsme créent de plus en plus de souffrance individuelle et collective.

La psychologie occidentale s’intéresse à notre personnalité: notre « moi » qui dit « je » (ego en latin), un ensemble de caractéristiques conditionnées par notre héritage culturel et familial ainsi que par nos expériences du passé. Le danger de cette approche est de renforcer la tendance névrotique de notre personnalité qui, par peur, se défend en créant toujours plus de séparation en nous et autour de nous. La spiritualité propose d’aller au-delà des conditionnements névrotiques de l’ego pour découvrir la nature profonde de l’être: le silence, la paix, l’amour et la joie. Il ne s’agit pas d’adhérer à quelques raisonnements philosophiques ou dogmes religieux mais, au-delà des élucubrations de notre mental, de faire une expérience. L’expérience de la pure conscience d’être. Nous pouvons alors mettre notre ego au service de la vie qui est en nous et autour de nous. Emprunter un tel chemin est devenu une priorité dans nos sociétés où l’individualisme et l’égoïsme créent de plus en plus de souffrance individuelle et collective.
 

Être présent à soi est un défi à l’heure où nous sommes de plus en plus connectés et distraits par le monde extérieur. Cela demande de faire taire notre mental qui analyse, interprète et juge au lieu de simplement constater ce qui est.  Il s’agit d’ouvrir notre cœur suffisamment grand pour faire taire les jugements. La conscience peut alors s’éveiller en nous. L’acceptation de ce qui est devient synonyme d’amour inconditionnel. Et le sentiment d’être un moi séparé des autres se dissout pour laisser la place à ce que la tradition méditative de l’Inde appelle le Soi. Non pas « notre Soi » mais « le Soi » : l’essence de l’être, la pure conscience paisible et silencieuse, espace- source non personnel et universel dans lequel tout nait et tout disparait. Être présent à soi permet alors de faire l’expérience du divin en nous, le divin en tout. C’est le fondement d’une spiritualité libre de tout dogme et de toute croyance.

En lien avec les dernières découvertes des neurosciences, nous nous approprierons des outils d’éveil de la conscience faciles à intégrer dans la vie de tous les jours. Nous comprendrons par l’expérience la différence entre les notions psychologiques et spirituelles du moi et du Soi.

Nous pratiquerons une série d’exercices très simples issus du yoga et du qigong (véritable méditation en mouvement) destinés à ouvrir nos canaux de perception. Cela nous aidera à mieux prendre conscience des signes de tension ou de détente qui renseignent sur la plus ou moins grande connexion au Soi.
Nous apprendrons à méditer de façon  progressive  en  quatre  étapes qui permettent

d’instaurer le calme mental et la détente corporelle,
d’ouvrir le cœur, 
d’écouter le silence qui est  toujours là, au-delà des sensations, des émotions et des pensées, 
de plonger dans ce silence intérieur.

À partir de cette façon de méditer, nous apprendrons à effectuer de courtes plongées dans le silence intérieur. Cette façon de procéder est extrêmement efficace pour se désidentifier du moi et laisser le Soi se révéler.
Nous aurons alors contacté l’essence d’être. Nous pourrons redéfinir nos besoins essentiels et imaginer une vie au service du silence, de la paix et de l’amour.

L'horaire des journées est de 9h à 18h les deux jours.

Être présent à soi est un défi à l’heure où nous sommes de plus en plus connectés et distraits par le monde extérieur. Cela demande de faire taire notre mental qui analyse, interprète et juge au lieu de simplement constater ce qui est. Il s’agit d’ouvrir notre cœur suffisamment grand pour faire taire les jugements. La conscience peut alors s’éveiller en nous. Le sentiment d’être un moi séparé des autres se dissout pour laisser la place à ce que la tradition méditative de l’Inde appelle le Soi. Non pas « notre Soi » mais « le Soi », l’essence de l’être, la pure conscience paisible et silencieuse, espace-source non personnel et universel.

Être présent à soi permet alors de faire l’expérience du divin en nous, le divin en tout. C’est le fondement d’une spiritualité libre de tout dogme et de toute croyance. Au cours de cette rencontre-atelier nous nous approprierons des outils d’éveil de la conscience, faciles à utiliser au quotidien :

– des exercices corporels et énergétiques inspirés du yoga et du qi gong pour ouvrir nos canaux de perception et nous aider à mieux détecter les signes de tension ou de détente qui renseignent sur notre état de connexion au Soi

– une méditation de plongée dans le silence intérieur en quatre étapes :

1) instaurer le calme mental et la détente corporelle,
2) ouvrir le cœur,
3) écouter le silence à l’intérieur,
4) se désidentifier du moi, laisser se révéler le Soi et connaitre la joie.

Une belle et puissante expérience initiatique à vivre ensemble.